Venez apprendre les Fondamentaux de la Méthode Wim Hof avec un des pionniers de cette pratique au Québec, formé en 2018 en présence de Wim Hof.  L'atelier est une expérience immersive de 6 heures et a lieu à OPEX Montréal en plein centre historique. Cette journée couvre la technique respiratoire de base, bain de glace […]

Venez apprendre les Fondamentaux de la Méthode Wim Hof avec un des pionniers de cette pratique au Québec, formé en 2018 en présence de Wim Hof.  L'atelier est une expérience immersive de 6 heures et a lieu à OPEX Montréal en plein centre historique. Cette journée couvre la technique respiratoire de base, bain de glace […]